Mệt mỏi tay chân bủn rủn là bệnh gì ? | TCI Hospital

Chào bác sĩ. Xin hỏi bác sĩ, thỉnh thoảng tôi cảm thấy rất mệt mỏi, chân tay bủn rủn, cầm đồ vật không vững và muốn ngã, đây là triệu chứng của bệnh gì? Có cách nào khắc phục tình trạng này không? Cảm ơn bạn. (Nguyễn Hồng – Đại học Lao động – Xã hội – Hà Nội)

Trả lời:

Chào Hồng, trước tiên xin cảm ơn bạn đã tin tưởng vào diễn đàn và đặt câu hỏi. Câu hỏi của bạn đã được chuyển đến chuyên gia của bệnh viện. Bác sĩ trả lời như sau:

Mệt mỏi và yếu tay chân là triệu chứng của bệnh gì?

Theo mô tả của bạn, chúng tôi không thể chẩn đoán chính xác đó là bệnh gì, vì có nhiều bệnh có biểu hiện mệt mỏi, suy nhược, yếu tay chân như bạn mô tả. Có thể kể đến một số bệnh như:

Bệnh tiểu đường

Xem Thêm : Môi trường học tập, chất lượng đào tạo chuẩn Đức ở Việt Nam – VOV2

Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có các triệu chứng sau:

• Ăn nhiều nhưng chóng đói, thèm đồ ngọt, sút cân nhanh,…
• Đánh trống ngực, suy nhược, khó thở
• Người mệt mỏi
• Chóng mặt

…

Thiếu máu não

Thiếu máu não cũng là một trong những căn bệnh gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, bủn rủn chân tay, người bị thiếu máu não thường có các biểu hiện sau:

• Đau đầu
• Chóng mặt, ù tai
• Mất ngủ hoặc khó đi vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ hoặc thức giấc
• Suy giảm trí nhớ
• Tê, đau, yếu

…

Huyết áp thấp

Nếu là hạ huyết áp, tức là trị số huyết áp dưới 90/60mmHg, sẽ xuất hiện các triệu chứng cơ bản sau:

• Thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, ngất
• Đánh trống ngực, khó chịu ở tim
• Yếu đuối, đổ mồ hôi, mệt mỏi
• Chán ăn

…

Điểm yếu thế tục

Xem Thêm : Thanh toán điện tử là gì? Có những hình thức nào?

Những người bị suy nhược cơ thể lâu ngày thường do chế độ ăn uống không khoa học, không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, do thường xuyên thức khuya hoặc do làm việc nặng nhọc, thiếu ngủ, áp lực tâm lý,… Triệu chứng của người gầy yếu lâu ngày là:

• Người gầy, hãy giảm cân
• Thường xuyên bị ốm và mệt mỏi
• Chân yếu, đi không vững
• Hay đau đầu, chóng mặt

…

Rối loạn tự chủ

Có thể là bệnh thần kinh tim, rối loạn chức năng, rối loạn gây mất cân bằng giữa hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Các triệu chứng phổ biến là:

• Người mệt mỏi
• tức giận
• Nhịp tim nhanh, bệnh nhân cảm thấy căng thẳng, thở nông, cảm thấy khó thở, cảm giác nghẹn ở cổ
• Tay yếu, tê cứng tay, run tay khó khăn, các triệu chứng này chủ yếu xuất hiện vào buổi chiều và xuất hiện từng đợt.
• Cảm giác ấm, nóng hoặc lạnh đột ngột dọc sống lưng
• Ra mồ hôi tay chân
• Suy giảm ham muốn, di tinh ở nam giới, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.

…

Cách khắc phục chứng mỏi tay chân

Vì không biết bạn mắc bệnh gì nên chúng tôi không thể tư vấn cụ thể. Tuy nhiên, dù là bệnh gì đi chăng nữa, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện một số điều sau để cải thiện sức khỏe của mình nhanh nhất có thể:

• Hãy đi khám bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, suy nhược và bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của bạn
• Bạn nên tuân thủ chế độ ăn kiêng: không để cơ thể quá đói; cân bằng giữa các chất dinh dưỡng; giảm các thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đường, chất béo; hạn chế uống rượu bia
• Cấm hút thuốc
• Tập thể dục thường xuyên và chọn những môn thể thao lành mạnh
• Ngủ sớm, không thức khuya
• Giữ tâm trạng thoải mái và tránh căng thẳng

Tin liên quan:

• Nguyên nhân và cách điều trị đau chân ở trẻ em tốt nhất
• Mỏi cơ dai dẳng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị nhanh chóng