Rửa mặt bằng sữa chua hằng ngày có tốt không? Một số lưu ý khi

Sữa chua không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một sản phẩm làm đẹp như đắp mặt nạ và rửa mặt. Tuy nhiên, rửa mặt bằng sữa chua hàng ngày có tốt hay không, cần lưu ý khi sử dụng. Hãy tìm hiểu về nó với AVAKids thông qua bài viết này.

1 Rửa mặt bằng sữa chua mỗi ngày có tốt không?

Sữa chua là một sản phẩm sữa được sản xuất bởi quá trình lên men probiotic. Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic,… Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả bên trong, đồng thời giúp da đẹp từ bên ngoài.

Thành phần của sữa chua khá nhẹ nhàng, vì vậy rất thích hợp cho bạn để rửa mặt mà không sợ mà không sợ mài mòn, tổn thương da, không mang lại cảm giác khô, nhờn, kích ứng da của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn biết tác dụng của việc rửa mặt bằng sữa chua thực sự mang lại, hãy xem những lợi ích đáng kể dưới đây.

Làm sáng da và làm sạch sâu

Các thành phần kẽm và axit lactic có trong sữa chua làm sạch lỗ chân lông giúp hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn, tẩy tế bào chết, giữ cho làn da thông thoáng và kích thích các tế bào da mới phát triển nhanh hơn.

Hàm lượng axit lactic trong sữa chua ức chế sự hình thành tyrosinase. Enzyme này chịu trách nhiệm sản xuất melanin, gây đen da và làm tối các tác nhân. Do đó, giúp giảm nguy cơ hình thành mụn, cải thiện sắc tố, làm cho làn da mịn màng, trắng hơn và rạng rỡ hơn.

Ngăn ngừa

axit lactic trong sữa chua như một chất chống oxy hóa, ngăn ngừa thiệt hại gốc tự do, giúp cải thiện độ săn chắc của da, tăng độ đàn hồi và giảm sự hình thành nếp nhăn. Do đó, rửa mặt thường xuyên bằng sữa chua sẽ giúp hạn chế lão hóa da.

Dưỡng ẩm và phục hồi làn da bị cháy nắng

Xem Thêm : Đất xây chung cư là đất gì? Quyền sử dụng ra sao? – Tập Đoàn Bất Động Sản Hưng Thịnh

Vitamin B và axit lactic trong sữa chua giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, cải thiện làn da bong tróc và thiếu nước vì mất độ ẩm vốn có trong thời tiết khô và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh mỗi ngày.

Thành phần kẽm trong sữa chua sẽ nhẹ nhàng làm dịu da bị cháy nắng, phục hồi làn da bị hư hỏng và tái tạo bề mặt nhanh hơn. Ngoài ra, rửa mặt bằng sữa chua còn giúp cải thiện độ nhạy cảm, ngứa và rát khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.

2 Một số lưu ý khi rửa mặt bằng sữa

chua Sử dụng sữa chua không đường Rửa mặt

không đường và sữa chua có đường là những sản phẩm sữa lên men tự nhiên. Tuy nhiên, đường trong sữa chua có thể gây ra mụn trên da và khó hấp thụ chất dinh dưỡng. Do đó, rửa mặt bằng sữa chua không đường sẽ giúp làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Không để hỗn hợp bên ngoài và trong tủ lạnh

Khi sữa chua ở bên ngoài, nó thường dễ dàng bị vi khuẩn có hại xâm nhập và lên men đồng thời với vi khuẩn có lợi trong sữa chua. Các chất dinh dưỡng thiết yếu sau đó sẽ bị mất và không còn tạo ra hiệu ứng mong muốn.

Đối với sữa chua được lưu trữ trong tủ lạnh, bạn nên kiểm tra thời hạn sử dụng trước khi dùng. Tuyệt đối không sử dụng sữa chua trong thời gian dài vì da có dấu hiệu suy thoái vì nó có thể gây kích ứng và làm xấu đi da.

Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ trước khi sử dụng hỗn hợp

và nếu bạn đã trang điểm hoặc bôi kem chống nắng, bạn nên tẩy trang kỹ lưỡng. Rửa sạch da mặt bằng nước ấm, có thể xông hơi khô để giãn lỗ chân lông, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, sau đó rửa mặt bằng sữa chua.

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Xem Thêm : Hướng dẫn mở tài khoản ngân hàng Tiên Phong – TPbank

Khi sử dụng sữa chua để rửa mặt, nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong vòng 10-16 giờ, sử dụng kem chống nắng phù hợp, kết hợp chất lượng và quần áo bảo hộ toàn diện để tránh các chất kém và tia cực tím có hại cho da.

Có thể kết hợp sữa chua với các thành phần khác

Ngoài nguyên liệu duy nhất của sữa chua, để nâng cao hơn nữa hiệu quả chăm sóc da, bạn có thể kết hợp với một số thành phần khác như yến mạch, mật ong, chanh tươi hoặc dầu ô liu.

• Sữa chua và bột yến mạch: có tác dụng hút và loại bỏ bụi bẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông.
• Sữa chua và mật ong: Giúp cải thiện mụn trứng cá, giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
• Sữa chua tươi và chanh: Loại bỏ lớp sừng bị hư hỏng để làm cho làn da sáng hơn và tươi mới hơn.
• Sữa chua và dầu ô liu: Hỗ trợ cân bằng độ ẩm, hạn chế bong tróc da khô.

Một số lưu ý khác

Trước khi rửa mặt bằng sữa chua, bạn nên thoa sữa chua lên da bên trong cánh tay, sau đó chờ vài giờ, nếu da có những biểu hiện bất thường như ngứa, đỏ hoặc ngứa ran thì da mặt của bạn không phù hợp để làm đẹp bằng sữa chua và bạn nên rửa mặt ngay bằng nước sạch.

Ngoài ra, nếu cơ bắp của bạn bị dị ứng với các sản phẩm từ sữa, thì tốt nhất bạn không nên sử dụng liệu pháp rửa mặt bằng sữa chua này.

Ngoài việc rửa mặt bằng sữa chua, thường xuyên ăn hoặc uống sữa chua, probiotic trong sữa chua sẽ giúp hệ tiêu hóa, hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng của thực phẩm, làn da khỏe mạnh luôn là cách tốt nhất.

Rửa mặt bằng sữa chua có nhiều lợi ích cho da, nhưng nên được thực hiện thường xuyên và thường xuyên với tần suất thích hợp để tạo ra kết quả mong muốn. Hy vọng bạn sẽ nhận được nhiều thông tin hữu ích hơn và áp dụng phương pháp điều trị thích hợp cho làn da của bạn sau khi tham khảo bài viết trên. Hãy thử rửa mặt ngay lập tức bằng sữa chua và cảm thấy khác với làn da của bạn.