Bữa sáng cho trẻ em là một trong những mối quan tâm lớn đối với các bà mẹ vì nó liên quan đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Mọi người đều hiểu rằng đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ hoặc sữa công thức là thực phẩm chính. Nhưng khi ông lớn hơn một chút, đến giai đoạn ăn dặm, ông sẽ phải bắt đầu làm quen với tất cả các loại thực phẩm. Đây cũng là thời điểm các bà mẹ quan tâm đến những gì cho con cái của họ và làm thế nào để ăn tốt cho sức khỏe của họ.
Không phải bà mẹ nào cũng có đủ kiến thức để hiểu làm thế nào để cho trẻ ăn một cách khoa học, đơn giản như bữa sáng, trẻ thức dậy, cho trẻ uống sữa trước hoặc ăn cháo, bột cũng là đau đầu, có một số quy tắc mà các bà mẹ không nên nhầm lẫn.
Sau khi trẻ thức dậy, cho trẻ uống sữa trước hay ăn cháo, bột cũng khiến người ta đau đầu, có một số quy tắc mà các bà mẹ không nên nhầm lẫn. (Ảnh minh họa)
Trẻ em uống sữa hoặc ăn sáng trước?
Con trai của Xiaoyun đã được một tuổi. Khi mới sinh ra, cậu bé rất năng động. Bây giờ cậu bé không thích cho con bú. Thay vào đó, cậu bé đặc biệt thích thức ăn. Tuy nhiên, mẹ cô đã buộc con mình phải uống một chai sữa trước khi cho con bú. Mãi cho đến một ngày, thấy cô cho con ăn như thế này, mẹ chồng nói: “Cho trẻ ăn sữa trước khi ăn sáng có thể khiến em bé bị tiêu chảy và cần phải cho trẻ ăn hết để uống sữa.” “Nghe mẹ nói vậy, hai người tranh cãi rất nhiều và có sự khác biệt khi cho bé ăn.
Xem Thêm : Logo và slogan ngành du lịch của các nước Đông Nam Á
Tại sao nhiều người khuyên bạn không nên cho trẻ uống sữa khi bụng đói?
Trong thực tế, khi thức dậy vào buổi sáng, dạ dày thường trống rỗng và không có thức ăn. Hàm lượng nước trong sữa rất cao, nếu uống trống rỗng, dịch dạ dày sẽ pha loãng, dẫn đến khó tiêu, tiêu chảy nặng. Không chỉ vậy, trẻ thường đi tiểu vào buổi sáng, khi uống sữa, trẻ nhỏ sẽ không kịp ở trong dạ dày, đi niệu đạo, không có lợi cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng, dẫn đến bổ sung dinh dưỡng, dẫn đến sự phát triển và tăng trưởng của trẻ không hiệu quả.
Tuy nhiên, cho trẻ bú trước hoặc sau bữa ăn cần phải được áp dụng cho trẻ em linh hoạt ở các độ tuổi khác nhau.
Trẻ em dưới 1 tuổi
trong thời gian này, chúng khá nhỏ và thức ăn chính của chúng là sữa. Ngay cả khi thêm thực phẩm, sữa vẫn là nguồn thực phẩm mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ. Ở độ tuổi này, đứa trẻ được cho ăn vào ban đêm, và sau một đêm dài, anh ta không có một dạ dày trống rỗng. Do đó, trẻ hoàn toàn có thể uống sữa ngay khi thức dậy.
Xem Thêm : Trang trại và những đặc trưng cơ bản của nó — Viện Khoa học Lâm nghiệp Việt Nam
dưới 1 tuổi, trẻ em sẽ cho con bú vào ban đêm, qua đêm không có dạ dày của đứa trẻ trống rỗng. Do đó, trẻ hoàn toàn có thể uống sữa ngay khi thức dậy. (Ảnh minh họa)
Trẻ từ 1-3 tuổi
cai sữa vào ban đêm: Hiện nay, trẻ đã bắt đầu sử dụng thêm thực phẩm làm nguồn thực phẩm chính, cung cấp các chất dinh dưỡng chính nhưng vẫn cho con bú hoặc uống sữa bột mỗi ngày. Nếu trẻ không uống sữa vào ban đêm và thức dậy dạ dày trống rỗng, không nên luôn cho trẻ bú.
Trẻ sơ sinh chưa cai sữa: Nếu trẻ vẫn cho con bú 1-3 lần một đêm, thức dậy vào buổi sáng không được coi là một dạ dày trống rỗng. Tại thời điểm này có thể theo sở thích của em bé, nếu em bé thích uống sữa ngay lập tức sau khi thức dậy, có thể cho anh ta uống, và nếu đứa trẻ thích ăn, theo sở thích của riêng mình, để đảm bảo sự thoải mái và thoải mái của em bé.
Trẻ em trên 3 tuổi
vào thời điểm này hầu hết trẻ em cai sữa, nếu uống sữa vào buổi sáng, cơ thể chưa kịp nghe, vì vậy ăn một dặm đầu tiên sẽ tốt hơn. Không chỉ vậy, nếu trẻ uống sữa trước sẽ no, trẻ sẽ ngại ăn, cơ thể trẻ hiện nay cần rất nhiều chất dinh dưỡng để phát triển, nếu trẻ không chịu ăn cơ thể sẽ chậm lại.
Nguồn: https://playboystore.com.vn
Danh mục: Hỏi Đáp
