Rau diếp là một loại rau được nghiên cứu ở Trung Quốc và trên toàn thế giới, vì đặc điểm quý giá của nó. Ở Việt Nam, công dụng của diếp là rất phong phú, có thể minh họa một số công dụng điển hình như:
diếp giúp giải quyết chứng cáu kỉnh trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá, ngứa, nổi mụn ,…
Bạn có thể sử dụng rau diếp tươi 30-100 gram, hoặc xay nước uống hàng ngày (nếu cẩn thận, pha với nước sôi). Ngoài ra, bạn có thể kết hợp rau củ môn với rau linh sam và kinh giới.
Giải độc
Theo sách “Rau như thuốc” của bác sĩ Vũ Văn Chi, nếu ăn nhầm lá ngón, nấm độc hoặc sắn bị ngộ độc thì dùng 250g rau diếp và rễ rau muống nghiền nát, trộn với nước sôi để giải độc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sơ cứu bằng phương pháp này, sau đó đến bệnh viện ngay lập tức để điều trị kịp thời.
Lá lỵ cầm máu
có tác dụng cầm máu trong các tình huống như chảy máu chân răng, chảy máu cam, nôn ra máu, đi tiểu, xuất huyết đại tiện, phụ nữ có cục máu đông. Theo sách “Rau như thuốc” của bác sĩ Vũ Văn Chi, bạn có thể sử dụng 30g rau diếp, cỏ nhọn và lá rau diếp, mỗi vị 15g sao và thêm nước uống.
Tương tự như sử dụng quai bị để giải độc, bạn chỉ nên dùng thuốc quai bị để giúp chảy máu, sau đó đến bệnh viện ngay lập tức để được điều trị đúng cách.
Điều trị ho
với rau diếp tươi để uống nước hoặc
điều trị má, đi tiểu
với rau diếp
Xem Thêm : Top 8 tác dụng của táo tàu mà không phải ai cũng biết | Organica
tươi, lấy nước để uống.
Điều trị cháy nắng, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn
lấy 1 rau diếp tươi rửa sạch, trộn với nước ép pha loãng, thêm một vài hạt muối để uống. Phần còn lại của cặn lá được áp dụng trên trán và thái dương.
Chữa lành vết thương
Một số báo cáo khoa học cho thấy rằng khoai lang có công dụng trong việc giúp chữa lành vết thương. Tinh chất chiết xuất từ quai bị giúp kích thích lưu thông máu, tái tạo tế bào, giảm nhiễm trùng viêm và giúp sẹo mạch lạc.
Cải thiện các vấn đề về tuần hoàn và da
Rau có chứa một yếu tố trường thọ được gọi là “vitamin X trẻ”, có tác dụng dinh dưỡng đối với não và tuyến nội tiết, và xác nhận rằng nước chiết xuất từ rau má giúp cải thiện hệ thống tuần hoàn và các vấn đề về da.
“Đại kỵ” khi sử dụng
diếp diếp:
Mặc dù là thực phẩm lành tính nhưng dược tính cũng rất cao nên không thể lạm dụng. Nếu tiêu thụ nhiều rau diếp có thể gây ra những hậu quả bất lợi sau:
Ảnh hưởng đến tiêu hóa:
Rau diếp có tính hàn, có thể gây ớn lạnh bụng, tiêu chảy nhẹ. Rau diếp thường được uống sống, vì vậy quá trình chế biến không đảm bảo vệ sinh cũng có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa của người dùng.
Giảm khả năng mang thai và tăng nguy cơ sảy thai:
Xem Thêm : Bố họ Ông đặt tên con là gì?
Phụ nữ có thể làm giảm khả năng mang thai nếu dùng thuốc diếp trong một thời gian dài. Nếu được sử dụng trong khi mang thai, loại rau này cũng có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai.
Do đó, phụ nữ và phụ nữ mang thai đang trong giai đoạn sinh nở không nên dùng các loại rau này.
Tăng cholesterol và lượng đường trong máu:
Diếp làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu, vì vậy những người có cholesterol cao và tiểu đường nên tránh sử dụng quá nhiều.
Không chỉ vậy, đối với những người mắc hai bệnh trên, dùng quai bị và dùng thuốc điều trị có thể làm giảm insulin và các loại thuốc tiểu đường đường uống khác cũng như giảm hiệu quả của thuốc cholesterol.
Không dùng thuốc diếp
khi dùng thuốc:
Không sử dụng thuốc diếp khi dùng thuốc tây, vì trong thành phần của thuốc diếp, có thể tương tác với thuốc buồn ngủ và thuốc chống co giật … ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ngoài ra, má hồng cũng làm giảm tác dụng của insulin và thuốc tiểu đường, thuốc điều trị lipid máu, làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.
Bao nhiêu là đủ?
Theo nhiều khuyến cáo, mặc dù an toàn, diếp là an toàn, không nên sử dụng trong hơn 6 tuần mà không có hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, những người bị bệnh gan hoặc có tiền sử da hoặc ung thư không nên dùng nó.
Một người bình thường được các nhà khoa học khuyên dùng một ngày là một ly nước ép diếp, tương đương với 40 gram.
Tuy nhiên, không nên dùng liên tục trong hơn 1 tháng. Nếu bạn muốn tiếp tục sử dụng, hãy nghỉ ngơi ít nhất nửa tháng trước khi sử dụng.
Nguồn:
24h.com-eDoctor – nền tảng chăm sóc sức khỏe gia đình hàng đầu Tại Việt Nam. Hotline: 1900 6115Website:https://edoctor.io/Tải App:dl.edoctor.io/taiapp
Nguồn: https://playboystore.com.vn
Danh mục: Hỏi Đáp
